膝の痛み｜戸田市の鍼灸・整体「しんきゅうマッサージ リオ」

膝が痛くなる理由は、いくつか考えられます。

・長年のクセや姿勢によって「変形がある」タイプ

・「疲労」によって膝の周りの筋肉がかたいタイプ

・膝関節を支える筋肉が減って「不安定になる」タイプ

がよく見られます。これらが混合している場合もあります。

例えば、姿勢のクセにより変形が起きて、疲労が起きやすくなっている方もよくいらっしゃいます。

病院では、以下のような処置が行われることが多いです。

 * 湿布や痛み止め： 今ある痛みを一時的に抑えます。

 * 水を抜く・注射： 腫れを引かせたり、動きを滑らかにしたりします。

 * 電気治療： 表面の筋肉を緩めます。

これらはとても大切な治療ですが、今ある痛みに対応するのが基本になっています。

痛みさえ抑えられれば、うまく使えるようになり解決する場合もあります。

使い方が痛みの原因となっている場合、一度治ってもまたすぐに同じところに負担がかかり、痛みが繰り返される場合もあります。

「しんきゅうマッサージ リオ」では、膝そのものだけでなく、身体全体のバランスから膝の痛みを考えていきます。

はじめに、いつ・どんな時に・どう痛むのかなどを詳しく伺い、原因を探します。原因として考えられることをもととご本人の希望をもとに、コースを決めて施術を行います。

変形がある場合は、施術に加えてその影響を少なくする使い方やケアの仕方を提案します。

痛みそのものに対しては鍼灸や電気、疲労に対してはマッサージをまずおすすめしています。

動き方を調整したい、身体のバランスを整えたい、という場合には整体がおすすめです。

筋肉不足の方にはリハビリの提案もしています。またリハビリを頑張る最中も、疲労が起こります。筋肉がついて膝が安定するまでの疲労ケアには、マッサージがおすすめです。

これらは総合治療コースで組み合わせて受けることもできます。

長く続いている痛みは一筋縄ではいかないことも多く、一定期間繰り返し施術を受けていただくことがあります。

スタッフはご本人と一緒に経過を確認し、痛みを気にせず日常を楽しめる身体を目指して施術にとりくみます。

一人で悩まず、まずは一度リオにご相談ください。