腰痛メモ②ギックリ腰はクセになる?|戸田市の鍼灸・整体「しんきゅうマッサージ リオ」

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代表施術者:院長 須田 真侑子

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腰痛メモ②ギックリ腰はクセになる?

2019/10/06 | カテゴリー:最新情報, 疾患・症状

リオスタッフ・須田です。

腰痛の方からよくある質問、2つ目です。

 

「ギックリ腰はクセになるって、本当ですか?」

腰痛は一度痛みが治まっても、またなる、という方は確かに多いです。

その方の腰痛の根本的な理由が解決できていない場合には、繰り返す可能性があります。

 

例えば、仕事でかがんだりものを持ち上げる場面が多い方の場合、しっかり股関節を曲げてしゃがみ、足の筋肉を使って立ち上がっていれば、腰にはあまり負担はかかりません。

ですが股関節が硬く、腰を曲げて下のものに手を伸ばし、腰の筋肉で持ち上げる習慣のある方は、腰に大きな負担をかけています。

腰の痛みを抑えても、使い方を変えないとすぐに腰への負担が重なり、腰痛を繰り返す可能性があります。

リオのマッサージや治療コースでは、こういった使い方のクセにも注目し、その方の腰痛の根本的な理由を見つけて対応策を検討します。

いつもは痛みがおさまったら終わり、としている方も、気になる場合はぜひご相談ください。

主任 須田真侑子

本記事の文責しんきゅうマッサージ リオ

主任 須田 真侑子
  • 国家資格 はり師
  • 国家資格 灸師
  • 国家資格 あん摩マッサージ師
  • 社会福祉主事

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